FINNAR SÄGER MER ÄN TUSEN ORD...
Shalom, folk av Internet!
Vet ni vad jag tänkte skriva om idag som många verkar helt clueless inom? Jo, your worst nemesis - finnar!!
Finnar är jobbiga. De gör ont, går knappt att dölja och är liksom den där "kompisen" man aldrig riktigt gillat men som så envist ska försöka hänga med en så mycket som möjligt. Och alltid vid sämst tillfälle.
Du har säkert googlat eller frågat runt om hur man botar sina finnar som dyker upp ibland. Och trots att du köper alla dessa kemiska produkter så verkar inget funka. Du blir säkert galen av att ingenting du smetar runt i ansiktet vill göra någon nytta, så du tar till med hårdhandskarna och försöker poppa de små jävlarna, en efter en. Sen inser du hur jävla puckat det var och blir lämnad kvar med acneärr. Så jag tänkte klarna upp detta för dig, kära läsare.
(Har du perfekt porslinshy kan du sluta läsa nu och gå och fortsätta ha ett fantastiskt liv fyllt av genuin glädje)
Det finns flera olika anledningar till varför vi får finnar. Somliga får värre acnebesvär som beror på otur vid genlotteriet, medan andra bara har sin period under puberteten och då och då efter det. I det här inlägget kommer jag dock bara skriva om finnars uppkomst hos dem som inte har samma hyproblem som de med riktiga acnebesvär då det är för stort och typ, medicinskt för mig att fatta ändå. Men ja, ni hajar.
HOW TO UNDERSTAND YO PIMPLEZ:
Pannan - finnar som poppar upp här beror på blåsan och/eller matsmältningen. Du har helt enkelt en för dålig kost, så du borde se till att skära ner på t.ex. läsk, färdiga fruktjuicer, snabbmat och godis. Försök att äta mer grönt och drick mycket vatten, och se även till att få bättre sömn. En annan orsak kan vara att du har fet hy i pannan, vilket stylingprodukter kan orsaka. Speciellt om du har lugg.
Mellan ögonbrynen - får du finnar här är det levern som inte är helt haj. Dra ner på sockret,alkoholen och mjölkprodukter. Det kan även tyda på att du är känslig eller allergisk mot något du äter, så håll koll på vad du trycker i dig.
Undvik att nattäta, då din lever behöver vila för att återhämta sig innan nästa dag.
Runt ögonen - du är uppenbarligen en kaffeentusiast och har ersatt blodet i ditt omlopp med koffein. Ditt kranvatten gjorde du om till krankaffe för du inte kan få nog. Och guess what, de kan inte finnarna som dyker upp där heller få!! Dra ner på allt som torkar ut dig, såsom kaffe, te och salt. Dina njurar mår inte bra av detta.
Näsan - ditt blodtryck har avslöjat dig. Du måste röra på dig mer. Jag vet, varför ska en fucking finne på näsan säga åt mig att jag måste träna?? Men det är vad det är. Gå ut, carpa lite diem och få frisk luft. Få i dig mer B-vitaminer (proteinboostad mat som t.ex. fläskkött, ärtor, bönor o sparris) och dra ner på salt och starka kryddor. Har läst att man även kan massera näsan för bättre blodcirkulation, haha. Kör på det i soffläge om det känns bättre!
Kinderna - rökare tenderar att få finnar här då det beror på lungorna. Lungorna är som starkast när du har vaknat så se till att träna morgontid om du kan. Byt örngott oftare då bakterier gärna stannar och myser lite längre där. Kan vara bra att rengöra mobilskärmen också! För mycket intag av mjölkprodukter är också en stor anledning till att få finnar just här.
Käkarna - här är det hormonerna som lallar runt. Händer ofta tjejer innan/under/efter mensen då kroppen är lite extrajobbig mot en. Finnar här kan också bero på stress, så tagg ner för fan. Lyssna på typ valsång samtidigt som du utövar död mans-position i yoga i ett nedsläckt rum med lite tända ljus. Drick en massa vatten och ät mer frukt och grönsaker. Om du slaviskt följer dessa instruktioner och ändå har månens yta till ansikte, kan det vara dags att uppsöka läkare för eventuella hormonella problem.
Hakan - din mage försöker få dig att fatta att du ger den fel föda, eller för lite fibrer. Så var snäll mot din mage och ät mer fiberrikt, och som jag babblat om i ovanstående punkter - dra ner på allt onyttigt. Det kommer boosta matsmältningen, eliminera finnarna och både du och magen kommer att bli glada!
Mm just det, det här handlar mer om bara utseende - mår du kasst så kommer du med all säkerhet se kass ut också. Ta hand om din kropp och din hälsa, den är alldeles för värdefull att kasta bort!
Sov så gott, mi amigos så ses vi snart igen :) Tagga utbetalning från CSN på måndag!!
Anger hälsar också :)